ライフアップテクニカルの「親子で野菜をつくろう」プログラム

■ごあいさつ■親子で野菜をつくろう
 ライフアップテクニカルの「親子で野菜をつくろう」プログラムは、親と子が一緒に野菜を育て収穫し、実のなるよろこびを味わい、育てた野菜を使って美味しい料理を一緒に作り、皆で楽しく会食するという体験を通して「食」の大切さを知るきっかけを願って取り組んでおります。
 人間が生きる上で大切な「食」。私たちにとって欠くことのできない「食」について親と子共に体験の中から大切なことを感じ、学び、これからの成長に活かしていただけたらと思います。

                              親子で野菜プログラムチーム
 

栽培キット事前予約はこちらから今年の野菜          

2010年は オクラ
原産地はアフリカ東北部。
英語でも「オクラ」と呼ばれ、それがそのまま日本での呼び名にもなっています。日本では初めは観賞用として栽培されていました。

特徴のネバネバの元には、ペクチン、ムチンなどがあります。ペクチンは、血糖値の上昇を抑え、整腸作用があり、糖尿病の予防や便秘の改善に効果があります。ムチンは、たんぱく質の吸収を助け、コレステロールの吸収を抑えてくれます。
 他にもβカロチン、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、鉄などを含んでいます。

   

プログラム参加者募集 2010年参加者募集中

参加資格: 枚方市・交野市・寝屋川市・四條畷市・在住の小1〜小6の親子2人1組
参加費: 無料
配布場所: ライフアップテクニカル(春日小学校正門前)にて
予約受付中: 栽培キット事前予約はこちらから←こちらへ
「親子で野菜をつくろう」プログラムに参加する旨をお書き頂き
お子様のお名前、ご父兄様のお名前、ご住所、ご連絡先、e-mailアドレスを
ご記入の上お申し込みください。
 

昨年の野菜

 
2009年は ナス 2009年はナスを栽培します
原産国はインド。
ナスは体温を下げる効果があるとされている。
また皮の色素ナスニンは抗酸化作用があるアントシアニンの一種が含まれています。


高温とたっぷりの日照を好むナス。
育て方については、比較的育て安く、水と肥料を切らさず管理すれば、収穫量がアップします。
●ナスの育て方

お問い合わせはこちらから
有限会社ライフアップテクニカル
親子で野菜プログラムチーム
〒573-0073大阪府枚方市高田2丁目16-12
TEL.072-852-1134 FAX.072-852-3666

有限会社ライフアップテクニカル 親子で野菜プログラムチーム
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URL http://www.life-u.co.jp/vegi  E-mail vegi@life-u.co.jp